棍疗简介（jiè） 1、什么是棍（gùn）疗（liáo） 棍疗（liáo）可（kě）以从（cóng）两个层面理解（jiě）： ，是指（zhǐ）一种工具。是一种木制的工具。根据调理身体部（bù）位、作用不（bú）同，所制（zhì）作的（de）形状各异。 第（dì）二，棍疗是（shì）一种调理（lǐ）方法，就如同按摩、刮痧、针灸、拔罐（guàn）等（děng）等一样，是一种针对多（duō）种病症进行调（diào）理（lǐ）的方法。一（yī）般我们（men）是从（cóng）第二（èr）个层面意义（yì）上讲。 2、棍疗的基（jī）本原理 通过自（zì）主运动以及神经根定位、定点，迅速找到病灶（zào）点，用（yòng）木制工（gōng）具行走于皮肤之（zhī）上，对症调理（lǐ）。 3、棍疗的特点 棍疗具有（yǒu）以（yǐ）下特点（diǎn）： （1）、见效快，效果显著（zhe）。棍疗的（de）功效具（jù）有其独特性，见效快、效果显著（zhe），往往一次调理（lǐ）症状就能得到改善和缓（huǎn）解，是其（qí）他一些传（chuán）统（tǒng）方法所不及的，甚至在某些方面超越了现代医疗技术手段。所以棍疗（liáo）成为目前康复理疗行业比（bǐ）较（jiào）火的一项技术。 （2）、安全（quán）、无风险（xiǎn）。棍疗采用无创无痛（tòng）的物理调理方（fāng）法，在皮肤之上操作，不使用任何医疗（liáo）器械。

　　中医（yī）绝（jué）技一，棍疗升阳正骨（gǔ），整脊（jǐ）手法，中医绝技，背部升阳，对后背沉困酸胀麻（má）木，立竿见影 。不吃药、不针灸，不破皮、 打开气（qì）血开关，让（ràng）你10分（fèn）钟有明显效果（guǒ）。

　　砭石特色（sè）刮痧   对一种（zhǒng）医疗方法（fǎ）的评（píng）价不（bú）仅要（yào）看它（tā）的医疗效果，也（yě）要看（kàn）它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治（zhì）“未病”。今人主张防患未然，都是（shì）希望在（zài）疾病（bìng）未（wèi）发生时（shí）注意保健（jiàn），使疾病（bìng）不（bú）发（fā）生。砭石疗法在保（bǎo）健方面有很好的效果。

1.头部砭石保健法（fǎ）

（1）前（qián）额感应[方法]将砭板的板面贴在（zài）前额（é）上（shàng）作（zuò）感法。在感应过程中还可（kě）以用（yòng）手按砭板，使（shǐ）砭板压紧前额，感法和（hé）压法并施。[功效]促进头部（bù）气血流畅。预防和治（zhì）疗头痛、目（mù）眩、记忆力减退、老年痴呆（dāi）、感冒、高血压等症，减缓额（é）部皱纹（wén）发展。

（2）刮印（yìn）堂（táng）[方法（fǎ）]用砭板（bǎn）的外弧（hú）型板刃，以印（yìn）堂为起点交（jiāo）替向左、右两方刮试。[功效]预防（fáng）和治疗头晕、头（tóu）疼、眼病、鼻（bí）病、感冒、高（gāo）血压等症（zhèng）。

（3）理（lǐ）眉（méi）[方法]用砭板的（de）外弧形板刃由两眉之间起（qǐ），分别向左、右（yòu）两方梳理（lǐ）眉（méi）毛。[功效]预（yù）防和治（zhì）疗头痛、眼病、耳病、鼻病（bìng）和（hé）面部神经（jīng）麻痹等症。

（4）试目（mù）[方（fāng）法]闭（bì）目，用砭板的（de）外弧型板刃（rèn）轻轻（qīng）地刮试眼（yǎn）部，刮试的方向由内（nèi）向外。[功效]预防和治疗偏头（tóu）痛、眼病和（hé）面（miàn）部（bù）神经麻痹等症（zhèng）。减缓额部皱纹发展。

（5）梳头[方法（fǎ）]将砭石的（de）外弧形板（bǎn）刃当作梳子，像梳头一样梳理（lǐ）头上（shàng）长（zhǎng）头发的部位。[功效（xiào）]促进头（tóu）部气血流畅。预防（fáng）和治疗感冒、头晕、头痛（tòng）、高血压、脑血管（guǎn）疾病、记忆（yì）力减退、老年（nián）痴呆症。延缓白（bái）发、脱（tuō）发。

2.颈部和（hé）肩部砭石保健法

（1）刮颈部后方[作法]用砭板（bǎn）的（de）外弧形板刃（rèn）自（zì）上而下刮颈部后方（fāng）。[功（gōng）效]预防和治（zhì）疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病（bìng）等。

（2）刮颈（jǐng）部两侧（cè）[作法（fǎ）]用砭（biān）板的板背自上而下刮颈（jǐng）部两侧。[功效]预（yù）防和治疗耳（ěr）鸣、咽喉（hóu）肿痛、扁桃（táo）体炎、项强等。

（3）刮颈部（bù）前方[作法]用用砭板的板面（miàn）自（zì）上而下刮（guā）颈部（bù）前方。[功效]预（yù）防和治疗高血压、咽（yān）喉（hóu）肿痛、哮喘、支气管炎、甲状腺肿大（dà）等症。

（4）拍（pāi）打肩部[作法]手（shǒu）持砭板的板尾（wěi），用（yòng）砭板前部的板面（miàn），自内向外拍打（dǎ）左、右两肩（jiān）的上（shàng）部（bù）。3.四肢砭石保健法

（1）刮上肢内侧[方法]用砭石的砭（biān）背（bèi）自上而下刮上肢内侧。[功效]促进手（shǒu）三阴经（手太阴肺经、手厥阴（yīn）心包经和手（shǒu）少阴心经）的通畅。预防和治疗心（xīn）、肺疾（jí）病，手臂疼（téng）痛、麻木。

（2）刮上（shàng）肢（zhī）外侧[方（fāng）法]用砭石的外弧形（xíng）板刃自上而下刮上肢外侧（cè）。[功（gōng）效]促进手三（sān）阳经（jīng）（手阳明大肠经、手少（shǎo）阳三焦经和手大（dà）阳小肠经）的通畅。预防和治疗便秘、泄泻、手臂不能举、疼痛。

（3）刮下肢内侧（cè）[方法]用砭石的板背自上而下刮（guā）下肢内（nèi）侧。[功效]促（cù）进（jìn）足三（sān）阳经（足太阴（yīn）脾经、足厥阴（yīn）肝经和足少阴肾经）、阴跷经脉、阴维（wéi）脉的（de）通畅。预防和（hé）治（zhì）疗（liáo）肝、肾疾（jí）病、腿（tuǐ）痛麻木、行动不便（biàn）。

（4）拍打四肢（zhī）[方法]四（sì）肢放松，用砭板的板面（miàn）拍打四肢肌肉部分。[功效]消除疲劳（láo）、清（qīng）热解毒（dú）。