枕头等床上用（yòng）品，每天至少和人类（lèi）“亲密（mì）接触”8小时，每一刻的头皮和皮（pí）肤分泌的皮脂，皮屑（xiè）脱落，再加（jiā）上空（kōng）气（qì）中的尘（chén）埃，当他（tā）们（men）都聚集在枕头或其他床上用（yòng）品，会产（chǎn）生各种病原微生物和寄生虫（chóng）。家庭主（zhǔ）妇武（wǔ）器（qì）：，清洗，地面干（gàn）燥。床单被罩，洗涤干燥时（shí）间长的一个（gè）月，枕套（tào），枕（zhěn）巾，长的两周（zhōu）清洗干燥时（shí）间，只洗晒到“床（chuáng）”的抗细菌和（hé）病毒。其次，不要躺在床（chuáng）上躺在床上（shàng）。因为花粉的寿命，绒毛和（hé）灰尘（chén），皮棉，甚至别人咳（ké）嗽，打（dǎ）喷（pēn）嚏，微液滴的形成将附在上衣和裤子。应该养成坐在床上（shàng），对睡衣的好习惯。

　　很多人在次使用床垫时（shí），会忽略一个问题（tí）：不要去除塑（sù）料（liào）包装膜（mó）表面。事实上，这是错误的（de）做法。删除包装袋，因为为了使床垫内部通风，保（bǎo）持干燥，避免水分。去除后的包装膜，可使用清洗垫或装在床（chuáng）垫上，这样可以保证长期干（gàn）燥清洁。•当它（tā）来买一些（xiē）床单（dān），容易出汗。不（bú）要收紧床单、床（chuáng）垫，使（shǐ）床垫透气（qì）孔堵塞（sāi），造成空（kōng）气中的（de）床垫（diàn）不能流通，滋（zī）生（shēng）病菌。床垫应（yīng）定期翻转。在年，每2至三个月的翻转，顺序包括正（zhèng）反双方，左（zuǒ），右（yòu）两侧的上下，使弹簧的床（chuáng）垫可以受力，延长（zhǎng）服务寿命。二年后（hòu），频率可以（yǐ）稍微降低（dī），半（bàn）年翻一（yī）次就可以（yǐ）了。保持清洁。定期清理床垫（diàn），但不可水洗或直接清（qīng）洗（xǐ）洗涤剂。同时，要避免在洗澡或出（chū）汗时直（zhí）接躺下来，不（bú）要使（shǐ）用（yòng）电器或在床（chuáng）上吸烟。

　　床（chuáng）垫（diàn）应避免持续的压力。例如，不经常坐（zuò）在床的边（biān）缘，这是很容易损害一侧的保护弹簧，因为4个（gè）角落（luò）的床垫是脆弱的。不要在垫面上的压力，这样就不会（huì）有表面（miàn）的变形的影响的床垫的表（biǎo）面。此外，不要让孩子在（zài）床上跳，这样就不给大（dà）使一点伤（shāng）害力。

　　如果（guǒ）你不小心将茶（chá）或咖啡，和其他饮料，在床上，应立即用毛（máo）巾或卫生纸的（de）压力，干，再用吹风机。当床垫有（yǒu）不慎沾（zhān）染污垢时，用肥皂和水清洗（xǐ）。不使（shǐ）用强酸性和强碱性的清洁剂，从而（ér）避免了床垫的褪色和损（sǔn）坏。洗的床单，很（hěn）多人都洗了（le），但在年（nián）底（dǐ）如何洗床单是正确的方法（fǎ），并采取了长表?排除休息在的时间，我们通常花在上面的（de）时（shí）间有八小（xiǎo）时的（de）睡眠，南京保（bǎo）洁教您清洗水龙头及燃气灶的清洗保养每天晚上睡眠的（de）汗腺分（fèn）泌至少200毫升（shēng），所以一方（fāng）面我们通过（guò）睡眠，身体一直很好（hǎo）的（de）休息，又（yòu）是各种（zhǒng）细菌，病（bìng）毒（dú）在我们的（de）床（chuáng）上床单，被罩、枕巾（jīn）作为温床，如果自由（yóu）使这些细菌和病毒的繁（fán）殖，那（nà）么会使我们的伟大的（de）危（wēi）害（hài）健康。

　　如（rú）何把这（zhè）些细菌的病毒清除干净，好的（de）办（bàn）法是，当然，经常改变床单（dān）下来洗，这样床单，多久洗，清洗方法是什么（me）??对床单清洗的频率是（shì）很（hěn）高的，好是做一个星期洗（xǐ）一次，当（dāng）然，如果你时（shí）间安（ān）排不（bú）过来，那（nà）么至少保（bǎo）证一周清洗，洗床单（dān）时要注意正确的方（fāng）法。一（yī）般来说，床（chuáng）单和放的时（shí）间（jiān），你（nǐ）可以把一（yī）个真空吸尘器（qì）或微湿的布（bù），保留在床垫上的头发，头皮（pí）屑，清洁。一旦污渍，也（yě）可以在脏的地方（fāng）擦上肥皂，再以（yǐ）干布吸（xī）收干（gàn）净，当然，你也可以把湿用吹风机（jī）吹（chuī）干，这样可以防止（zhǐ）霉变或气味。如果（guǒ）经济条件比（bǐ）较好，你就可以在垫、床单、床垫（diàn）前铺设一层清洁垫，这样可以（yǐ）防止床垫受潮，也能达到吸（xī）汗效果，清理（lǐ）起来也比（bǐ）较方便。同时，床单清（qīng）洗前好能加在温水（shuǐ）浸泡洗衣粉，因此具有杀菌作用。